Gevninge IF, Motion er for børn, unge og voksne, der vil dyrke motion i fællesskab med andre.
I Gevninge IF, Motion ønsker vi at bidrage til at fremme sundheden i lokalområdet ved fysiske aktiviteter i det fri. Vi har ugentlige fællestræninger, hvor sammenhold og kammeratskab er i fokus. Derudover har vi flere arrangementer i løbet af året.
Alle vores instruktører er i gang med eller har færdiggjort DGI’s løbetræneruddannelse.
Alle instruktører har mange års erfaring med løb, både kortere og længere distancer.
Gåhold
På dette hold går vi en tur på 3-5 km en gang om ugen. Der vil være mulighed for at slutte af en kop medbragt kaffe/te efter endt gåtur.
Mødested:
Gevninge Kulturhus / Bibliotektet
Onsdag kl. 13:30
Nybegynder? Mød bare op og se om det er noget for dig. Gratis de 2 første gange.
Træn op - 5 km
Dette hold er for nye løbere eller løbere, der gerne vil kunne løbe 5 km. Vi tager det stille og roligt og bygger op over tid.
Mødested:
Rema 1000 Gevninge
Søndag kl. 9
Nybegynder? Mød bare op og se om det er noget for dig. Gratis de 2 første gange.
Ugens motionsløb - 5 km
Dette hold er for dem, der kan løbe 5 km og ønsker at holde det ved lige.
Mødested:
Rema 1000 Gevninge
Onsdag kl. 17
Nybegynder? Mød op og se om det er noget for dig. Gratis de 2 første gange.
Styrke og tempo
På dette hold har vi fokus på styrketræning og løbehastighed. Vi laver styrketræning, fartlege, stafetter og intervaltræning.
.
Mødested:
Trælleruphallen
Søndag kl. 9
Nybegynder? Mød op og se om det er noget for dig. Gratis de 2 første gange.
Gevninge IF - Motion arrangere andre løb og lege i løbet af året, både til glæde for vores fællesskab og for alle de borgere som ønsker at være med - Kom bare med.
Adventsløb
Mødested: Gevninge Kulturhus
Tidspunkt: Alle søndage i advent - Kl. 10:00
Påskeløb
Mødested: Gevninge Kulturhus
Tidspunkt: 2. Påskedag kl. 10:00
Løb og Leg
Mødested: Trællerupskolens legeplads
Tidspunkt: Forår 2026: 18. April og 9. Maj - lørdage kl. 10:00
.png?etag=%221232b-69373ac8%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=246%2B246)
For nogle år siden genfandt jeg min lyst til at løbe.
Af og til savnede jeg selskab og nogen, der kunne holde mig lidt i ørerne.
Jeg fandt Mette, der kunne holde mig lidt i ørerne, og sammen fik vi lavet et løbehold.
Vi kom ind under Gevninge IF, Motion, hvor Karina kom med på holdet. Nu har vi 4 hold, og vores årlige påske og adventsløb.
Det gør mig glad at hjælpe andre i gang med at løbe og give dem troen på, at de også kan løbe.
.png?etag=%221218b-69373c4b%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=84%2B84)
Historie
.png?withoutEnlargement&resize=29,29)
.png?etag=%22c329-692e0afd%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=65%2B65)