Om holdet

Hvis du har lyst til at have det sjovt, lege, kravle, klatre, løbe, hoppe, springe og bevæge dig til musik, så er dette holdet for dig og din forælder.
Vi begynder timen i en rundkreds, hvor vi synger en sang.
Herefter vil der være forskellige bevægelseslege til musik, hvor der også bliver inddraget forskellige redskaber/rekvisitter, som er med til at styrke barnets motoriske evner og udvikling.

Vi er ikke et webbureau - Vi slår kolbøtter. Informationer kan være forældet. Tag kontakt til os hvis du har bruge for svar.

Om holdet

Rytme og dans fra er et hold for danseglade børn, der har lyst til at bevæge sig, være en del af et fællesskab og have en sjov og hyggelig time en gang om ugen. På dette hold er der både plads til rytme lege og danse hvor alle kan være med.
Vi deltager i vores lokale gymnastikopvisning i Trælleruphallen
​Vi glæder os til at se dig til en masse danse og bevægelser i højt humør.

Vi er ikke et webbureau - Vi slår kolbøtter. Informationer kan være forældet. Tag kontakt til os hvis du har bruge for svar.

Om holdet

Hvis du har lyst til at lave serier samt springe på airtrack og trampolin, så er dette holdet for dig. Der kræves ikke tidligere erfaring med springgymnastik, men man skal kunne modtage og følge en kollektiv besked.

Timen starter med at vi samles, krydses af og hører, hvad der skal foregå til den pågældende træning.
Så vil der være en leg/stafet, så vi kommer godt i gang.
Herefter vil der være opvarmning til musik. Opvarmningen består af sving, hop, gang, løb og styrke. Opvarmningen er med til at styrke kroppen og give kropsbevidsthed, som er vigtigt, når man skal lære nye spring inden for gymnastikken.
Efter opvarmningen vil der arbejdes med forskellige seriesekvenser, som skal vises til opvisningen.
Så ’bygger’ vi springbaner og så skal der arbejdes med forskellige spring - både forlæns og baglæns.
På airtrack vil det være håndstand/rulle, vejrmøller, kraftspring, araberspring og flikflak.
På trampolin vil det være opspring, salto og overslag.
Træningen afsluttes samlet, hvor vi taler om dagens træning og hvad der var godt - måske er der nogen, der har lært et nyt spring.

Vi deltager i DGI opvisningen i Roskilde samt vores lokale gymnastikopvisning i Trælleruphallen. Derudover deltager vi også i en opvisning med hold fra hel Lejre kommune i alderen 7-14 år.

Vi er ikke et webbureau - Vi slår kolbøtter. Informationer kan være forældet. Tag kontakt til os hvis du har bruge for svar.

Om holdet

Rytme og dans fra er et hold for danseglade børn, der har lyst til at bevæge sig, være en del af et fællesskab og have en sjov og hyggelig time en gang om ugen. På dette hold er der både plads til rytme lege og danse hvor alle kan være med.
Vi deltager i vores lokale gymnastikopvisning i Trælleruphallen
​Vi glæder os til at se dig til en masse danse og bevægelser i højt humør.

Vi er ikke et webbureau - Vi slår kolbøtter. Informationer kan være forældet. Tag kontakt til os hvis du har bruge for svar.

Om holdet

Hvis du har lyst til at lave serier samt springe på airtrack og trampolin, så er dette holdet for dig.
Timen starter med at vi samles, krydses af, og hører hvad der skal foregå til den pågældende træning.
Så vil der være opvarmning til musik. Opvarmningen vil være en grundtræning bestående af sving, hop, gang, løb og styrke. Opvarmningen er med til at styrke kroppen og give kropsbevidsthed, som er vigtigt, når man skal lære nye spring inden for gymnastikken.
Efter opvarmningen vil der arbejdes med forskellige seriesekvenser, som skal vises til opvisningen.
Så ’bygger’ vi springbaner og sætter stortrampolinerne op, og så skal der arbejdes med forskellige spring - både forlæns og baglæns.
På airtrack vil det være håndstand/rulle, vejrmøller, kraftspring, araberspring, flikflak samt forlæns og baglæns salto. På trampolin vil det være opspring, overslag, salto, hoftebøjet salto, salto med halv og hel skrue.
Timen afsluttes samlet hvor vi taler om dagens træning, samt hvad der gik godt og hvem der fik lært et nyt spring.

Vi deltager i DGI opvisningen i Roskilde samt vores lokale gymnastikopvisning i Trælleruphallen. Derudover deltager vi også i en opvisning med hold fra hele Lejre kommune i alderen 7-14 år.

Vi glæder os til at se dig på holdet

Vi er ikke et webbureau - Vi slår kolbøtter. Informationer kan være forældet. Tag kontakt til os hvis du har bruge for svar.